交通事故後の痛みや違和感を放置しないで！ 専門家が解説する適切な対処法とは？
1. はじめに
交通事故直後はアドレナリンが分泌され、痛みや違和感を感じにくい場合があります。
しかし、数日後や数週間後に症状が現れることも少なくありません。
これを放置すると、慢性化やさらなる健康被害につながる恐れがあります。
本記事では、交通事故後の痛みや違和感を放置するリスクと、専門家が推奨する対処法について解説します。
2. 症状の名前と病態
交通事故後によく見られる症状には以下のようなものがあります：
- むち打ち症（頸椎捻挫）
- 首周りの筋肉や靭帯が損傷し、痛みやしびれを引き起こします。
- 腰痛（急性腰痛症）
- 衝撃により腰部の筋肉や椎間関節が傷つき、痛みが発生します。
- 頭痛やめまい
- 衝撃で頸椎や自律神経が影響を受け、頭痛やめまいを引き起こします。
- 手足のしびれ
- 神経の圧迫や筋肉の緊張により発生する場合があります。
- 神経の圧迫や筋肉の緊張により発生する場合があります。
3. 原因
交通事故後の痛みや違和感の原因は以下の通りです：
- 外力による身体の損傷
- 車の衝突や急停止により筋肉や靭帯がダメージを受けます。
- 姿勢の乱れ
- 事故の影響で筋肉のバランスが崩れ、姿勢が悪化することがあります。
- 自律神経の乱れ
- 事故のストレスや衝撃により、交感神経が優位に働き身体の調節機能が乱れることがあります。
- 適切なケア不足
- 痛みや違和感を放置することで、慢性的な症状に発展することがあります。
4. 主な症状
放置した場合に現れる症状は次の通りです：
- 動きに伴う強い痛みや可動域の制限。
- 慢性的な頭痛や集中力の低下。
- 手足のしびれや力が入りにくい状態。
- 夜間の痛みや疲労感が取れにくい状態。
5. 専門家が解説する適切な対処法
交通事故後の痛みや違和感を早期にケアすることで、症状の悪化を防ぐことが可能です。以下は専門家が推奨する対処法です：
1. 早めに専門医や整骨院に相談する
- 痛みが軽度でも、放置せずに専門家に診てもらいましょう。早期対応が重要です。
2. 整骨院での施術
- 手技療法や電気療法を用いて、痛みの軽減と血流改善を目指します。
- 姿勢矯正や筋肉バランスの調整を行い、根本的な改善を図ります。
3. 保険手続きの相談
- 施術費用は自賠責保険で補償されるため、金銭的な負担なく通院できます。
4. 日常生活でのセルフケア
- 負担をかけない生活を心がけ、適度なストレッチや休息を取ることが重要です。
☆事故直後は興奮状態で交感神経が優位に働き痛みやだるさが感じづらくなり”大丈夫そうだな””忙しくて通院できないな”と
症状を軽く見がちですが少し経つと痛みやその他不調も表面に現れるようになります。
保険会社に相談してもそれは事故とは関係ありませんと言われ施術が出来ないというケースがありますので
少しでも身体で気になる箇所は最初のうちにすべて伝えるということが重要になってきます。
6. 放置するリスク
交通事故後の痛みや違和感を放置することで、以下のようなリスクが生じる可能性があります：
- 症状の慢性化
- 早期治療を怠ることで、慢性的な痛みや後遺症が残る場合があります。
- 二次障害の発生
- 痛みをかばうことで、他の部位に負担がかかり、さらに新たな痛みを生じることがあります。
- 生活の質の低下
- 症状が続くことで、仕事や日常生活に支障をきたす恐れがあります。
- 症状が続くことで、仕事や日常生活に支障をきたす恐れがあります。
7. 予防策・セルフケア
交通事故後の症状を予防・緩和するためのポイント：
- 早めに医療機関や整骨院に通う
- 症状が軽度でも、早期の診断と治療を心がけましょう。
- 正しい姿勢を保つ
- 腰や首への負担を減らすために、日常生活での姿勢に注意しましょう。
- 適度な運動を行う
- 血流を促進し、筋肉をほぐすために軽い運動を取り入れましょう。
- ストレスを溜めない
- 自律神経の安定を保つために、リラクゼーションや十分な睡眠を確保しましょう。
- 自律神経の安定を保つために、リラクゼーションや十分な睡眠を確保しましょう。
8. まとめ
交通事故後の痛みや違和感は、時間が経つにつれて悪化する可能性があります。
これを防ぐためには、早期の適切なケアが欠かせません。久留米市のとなり整骨院では、交通事故後の症状に特化した施術を提供し、
保険手続きのサポートも行っています。事故後の体調で少しでも気になることがあれば、ぜひ当院までご相談ください！
9. お問い合わせ情報
となり整骨院
住所：久留米市津福本町２３８－３ グリーングラス１０２
電話番号：0942-65-5848
営業時間：月・金 10:00～17:00
火・木 10:00～19:00
土・日 9:30～14:30
定休日： 水曜日
